Nr. 167 of 2019 – Ikigai: secrete japoneze pentru o viață lungă și fericită de Hector Garcia și Francesc Miralles

Ikigai: secrete japoneze pentru o viață lungă și fericită este o carte de non-ficțiune scrisă de Hector Garcia și Francesc Miralles.

Ikigai reprezintă conceptul japonez care se traduce prin fericirea de a fi mereu ocupat, care în esență, printr-o alimentație potrivită, prietenii sincere și mișcarea tendoanelor la fiecare 30 de minute, îți poate aduce o viață lungă și fericită.

Mie mi-a plăcut tare mult cartea, a avut multe exemple tare faine, multe mărturii ale unoa dintre cele mai vârstnice persoane din lume, de la care am avut multe de învățat, în special simplitatea traiului lor.

Am scris mai multe într-o recenzie postată pe Booknation, link-ul îl găsiți mai jos 👇

https://booknation.ro/recenzie-ikigai-secrete-japoneze-pentru-o-viata-lunga-si-fericita-de-hector-garcia-si-francesc-miralles/


Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s